Como funciona cada um?
Pílula combinada: contém estrogênio e progestina. Impede a ovulação, altera o muco cervical e o endométrio. Deve ser tomada diariamente, no mesmo horário.
DIU hormonal (Mirena, Kyleena): libera progestina localmente, reduzindo o fluxo e frequentemente eliminando a menstruação. Dura de 3 a 8 anos.
DIU de cobre (Paragard): não hormonal. O cobre é tóxico para os espermatozoides. Dura até 10 anos e pode ser usado como anticoncepção de emergência.
Eficácia comparada
| Método | Uso típico | Uso perfeito |
|---|---|---|
| Pílula combinada | 91–93% | 99%+ |
| DIU hormonal | 99,8% | 99,8% |
| DIU de cobre | 99,2% | 99,2% |
O DIU não depende da memória — por isso sua eficácia real é próxima à eficácia perfeita.
Efeitos colaterais comuns
Pílula: náuseas (especialmente no início), dores de cabeça, alterações de humor, diminuição da libido, spotting nos primeiros meses.
DIU hormonal: spotting irregular nos primeiros meses, mas depois muitas pessoas ficam sem menstruação.
DIU de cobre: pode aumentar o fluxo e as cólicas, especialmente nos primeiros meses.
Praticidade no dia a dia
A pílula exige disciplina diária — um comprimido no mesmo horário. Esquecer doses reduz a eficácia. O DIU, uma vez inserido, não requer nenhuma ação diária. Ideal para quem prefere não pensar nisso.
Custo e acessibilidade
A pílula tem custo mensal contínuo (R$ 20–80/mês dependendo da marca). O DIU tem custo inicial mais alto (inserção + dispositivo), mas pode ser mais econômico a longo prazo. Pelo SUS, alguns DIUs são disponibilizados gratuitamente.
Quem pode usar cada método?
A pílula combinada não é recomendada para quem fuma e tem mais de 35 anos, tem histórico de trombose ou enxaqueca com aura. O DIU de cobre é uma ótima opção não hormonal. Converse com seu ginecologista para avaliar seu histórico.
Perguntas Frequentes
Qual é mais eficaz, pílula ou DIU?
Na prática, o DIU é mais eficaz porque não depende da memória. A pílula é igualmente eficaz no uso perfeito, mas erros acontecem.
A inserção do DIU dói?
A inserção pode causar cólicas e desconforto, de leve a intenso. Geralmente dura poucos minutos. Tomar anti-inflamatório antes pode ajudar.
Posso trocar de pílula para DIU?
Sim. Seu ginecologista pode orientar sobre a transição para garantir que você esteja protegida durante o processo.
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