La píldora y el DIU son muy eficaces, pero funcionan de manera distinta. El DIU es más eficaz en la práctica (99 %+ vs 91 %) porque no hay nada que recordar a diario. La píldora te da más control: puedes dejarla cuando quieras y usarla para manejar el acné o síntomas menstruales. Tu mejor opción depende de cuánto esfuerzo diario estás dispuesta a asumir.
- El DIU es más eficaz en la práctica porque elimina el error humano
- La píldora ofrece más opciones de formulación
- Ambos son reversibles, pero la píldora permite interrupción inmediata
- A largo plazo, el DIU suele ser más económico
- Ninguno protege contra ITS
Comparación directa
| Factor | Píldora | DIU hormonal | DIU de cobre |
|---|---|---|---|
| Eficacia típica | 91 % | 99,8 % | 99,2 % |
| Acción diaria | Sí | No | No |
| Hormonas | Estrógeno + progestina | Progestina (local) | Ninguna |
| Duración | Diaria | 3-8 años | 10-12 años |
| Cambios en el periodo | Más ligero, regular | Más ligero o ausente | Puede ser más abundante |
| Procedimiento | No | Sí | Sí |
| Retorno de fertilidad | Inmediato | Tras retiro | Tras retiro |
Cuándo la píldora puede ser mejor para ti
- Quieres flexibilidad para dejarla o cambiar sin visita médica.
- Quieres tratar acné, SPM o periodos dolorosos.
- Te resulta fácil mantener una rutina diaria.
- Prefieres no tener un procedimiento de inserción.
Cuándo el DIU puede ser mejor para ti
- Quieres la máxima eficacia sin depender de hábitos diarios.
- Olvidas medicamentos con frecuencia o tienes horario impredecible.
- Quieres periodos más ligeros (DIU hormonal) o sin hormonas (DIU de cobre).
- Quieres ahorrar a largo plazo.
Efectos secundarios comparados
Píldora: Sistémicos (náuseas, sensibilidad mamaria, cambios de humor). Suelen mejorar en 2-3 meses.
DIU hormonal: Mayormente locales (cólicos y manchado los primeros 3-6 meses). Efectos sistémicos menos frecuentes que con la píldora.
DIU de cobre: Sin efectos hormonales. Los periodos pueden volverse más abundantes.
Todos los efectos secundarios por método
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Preguntas frecuentes
Es muy dolorosa la inserción del DIU?
La inserción puede ser incómoda por unos minutos. Después, no hay que hacer nada durante años. La breve molestia es un evento único comparado con el compromiso diario de la píldora.
Cuál es mejor para el acné?
Las píldoras combinadas (estrógeno + progestina) son la mejor opción para el acné. El DIU hormonal usa solo progestina y puede empeorar el acné en algunas usuarias.
Puedo probar uno y cambiar?
Sí. Puedes cambiar de la píldora al DIU o viceversa en casi cualquier momento. Lee nuestra guía para cambiar de método anticonceptivo.