Dejar de usar anticonceptivos es uno de los pasos más comunes en la planificación de una familia. Pero la rapidez con la que regresa la fertilidad depende en gran medida del método que estuviera utilizando. Algunas personas ovulan en unas semanas; otros esperan varios meses. Esto es lo que puede esperar de cada método.
Tiempos de devolución por método
La píldora (combinada o con progestágeno solo)
La mayoría de las personas ovulan entre 1 y 3 meses después de suspender la píldora. Algunas ovulan en unas semanas. La hormona se elimina rápidamente de su sistema y la regularidad del ciclo generalmente regresa dentro de 1 a 3 meses. La duración del uso no afecta la rapidez con la que regresa la fertilidad.
IUD hormonal (Mirena, Kyleena, etc.)
La fertilidad generalmente regresa dentro de 1 o 2 ciclos después de la extracción. El efecto hormonal es local, por lo que una vez que se coloca el dispositivo, su cuerpo se adapta rápidamente.
Cobre IUD
No hay ningún retraso hormonal. El cobre IUD funciona mecánicamente, por lo que la fertilidad puede recuperarse inmediatamente después de su extracción. Es posible concebir en unos días.
El Implante (Nexplanon)
Generalmente entre 1 y 3 meses después de la extracción. El implante libera una dosis baja y constante de progestágeno; una vez eliminado, los niveles hormonales caen rápidamente.
Depo-Provera (la inyección)
Éste es el caso atípico. La inyección puede retrasar el retorno de la fertilidad durante 6 a 12 meses, a veces más. Si planea intentar concebir pronto, vale la pena tenerlo en cuenta cuando deje de hacerlo.
El parche o anillo
Similar a la pastilla. La fertilidad generalmente regresa entre 1 y 3 meses después de suspender el tratamiento.
Cómo se ve lo "normal"
Los ciclos irregulares durante 1 a 3 meses después de suspender el control de la natalidad son comunes y no son motivo de preocupación. Tu cuerpo está restableciendo su propio ritmo hormonal. Seguimiento de su ciclo durante este tiempo con una aplicación como Bloom puede ayudarle a reconocer cuándo regresa su patrón.
Cuándo hablar con su médico
Si su período no ha regresado dentro de los 3 meses posteriores a la interrupción de la mayoría de los métodos hormonales (o 6 meses después de la última inyección de Depo), vale la pena conversar con su médico. Esto es particularmente importante si tuvo ciclos irregulares antes de comenzar con la anticoncepción.
Qué hacer mientras espera
- Comience a tomar vitaminas prenatales con folato ahora, antes de concebir.
- Realice un seguimiento de su ciclo para reconocer su patrón recurrente. Bloom hace esto fácil.
- Reducir el consumo de alcohol y tabaco si corresponde.
- Consulta nuestro guía de signos de ovulación para que sepas qué buscar cuando regrese tu ciclo.
Realice un seguimiento de su ciclo después de suspender los anticonceptivos
Bloom te ayuda a ver patrones y detectar tu ventana de regreso a la fertilidad, todo en una aplicación privada y sin publicidad.
Preguntas frecuentes
¿El uso prolongado de pastillas retrasa el retorno de la fertilidad?
No. La duración del uso de la píldora no afecta la rapidez con la que regresa la fertilidad. La hormona se limpia de su sistema al mismo ritmo, ya sea que la haya usado durante 1 mes o 10 años.
¿Puedo quedar embarazada inmediatamente después de la extracción del IUD?
Sí, es posible a los pocos días de la eliminación. El IUD de cobre no tiene retraso hormonal y el IUD hormonal normalmente permite que la fertilidad regrese en 1 o 2 ciclos.
¿Debo esperar un ciclo antes de intentar concebir después de suspender el control de la natalidad?
No es médicamente necesario, pero algunas personas prefieren esperar un ciclo para tener una fecha clara del último período menstrual para la fecha del embarazo. Hable con su médico sobre lo que tiene sentido para usted.