La respuesta corta
Las hormonas anticonceptivas pueden permanecer en su sistema durante diferentes períodos de tiempo según el tipo de método que esté utilizando. La mayoría de los métodos anticonceptivos hormonales se eliminan de su sistema unos días o semanas después de suspenderlos, pero el tiempo que tarda en regresar su ciclo natural puede ser más largo.
Puntos clave:
- Las hormonas se eliminan de su sistema rápidamente (de días a semanas)
- La fertilidad puede regresar inmediatamente o tardar meses.
- Diferentes métodos tienen diferentes cronogramas
- Los factores individuales influyen mucho en el proceso.
Cronología por método anticonceptivo
Píldoras anticonceptivas (combinadas y de progestina sola)
Hormonas eliminadas: 2-7 días después de la última pastilla
Retorno de fertilidad: Generalmente dentro de 1-3 meses
- Las hormonas se eliminan rápidamente del torrente sanguíneo.
- La ovulación natural puede reanudarse dentro del primer ciclo.
- Algunas personas ovulan a los pocos días de dejar de hacerlo.
- Los períodos irregulares son comunes durante los primeros meses.
Parches anticonceptivos
Hormonas eliminadas: 2-7 días después de retirar el parche
Retorno de fertilidad: Generalmente dentro de 1-3 meses
- Cronología similar a la de las píldoras anticonceptivas
- Las hormonas absorbidas a través de la piel se aclaran rápidamente.
- La fertilidad suele regresar más rápido que los métodos de acción prolongada
Anillos vaginales
Hormonas eliminadas: 2-7 días después de la eliminación
Retorno de fertilidad: Generalmente dentro de 1-3 meses
- Eliminación rápida similar a pastillas y parches.
- La administración local de hormonas no afecta el tiempo de eliminación
- El ciclo natural se reanuda relativamente rápido
Depo-Provera (Disparo)
Hormonas eliminadas: 3-4 meses después de la última inyección
Retorno de fertilidad: 6-18 meses (promedio 10 meses)
- El tiempo de autorización más largo de todos los métodos
- Los niveles hormonales disminuyen gradualmente a lo largo de los meses.
- El retorno de la fertilidad es el más lento y variable
- Algunas personas tardan hasta 2 años en concebir
IUDs hormonal (Mirena, Kyleena, etc.)
Hormonas eliminadas: 1-2 semanas después de la eliminación
Retorno de fertilidad: Generalmente dentro de 1-3 meses
- La liberación local de hormonas significa una eliminación más rápida
- La fertilidad regresa rápidamente después de la eliminación
- Algunas personas conciben dentro del primer ciclo.
Implantes (Nexplanon)
Hormonas eliminadas: 1-2 semanas después de la eliminación
Retorno de fertilidad: Generalmente dentro de 1-3 meses
- Eliminación rápida a pesar de la naturaleza de acción prolongada
- La fertilidad suele regresar en unos pocos ciclos.
- Retorno más rápido que Depo-Provera
Factores que afectan el tiempo de despacho
Factores individuales
- Edad y metabolismo
- Peso y composición corporal.
- Función hepática y renal.
- Variaciones genéticas en el metabolismo de los fármacos.
Condiciones de salud
- Trastornos de la tiroides
- enfermedad hepática
- Problemas renales
- Diabetes
Factores de estilo de vida
- Fumar (afecta el metabolismo)
- consumo de alcohol
- Niveles de ejercicio
- Dieta y nutrición
Otros medicamentos
- antibióticos
- Anticonvulsivos
- Algunos suplementos
- Remedios herbarios
¿Qué sucede cuando se suspende el control de la natalidad?
Cambios inmediatos (días 1-7)
- Los niveles hormonales bajan - Los niveles de estrógeno y progestina disminuyen rápidamente.
- La protección termina - Ya no estás protegida contra el embarazo.
- Pueden aparecer síntomas - Algunas personas experimentan síntomas de abstinencia.
- Comienza el ciclo - Tu ciclo menstrual natural comienza a reanudarse.
Cambios a corto plazo (semanas 1 a 12)
- Devoluciones del período - Generalmente dentro de 4 a 6 semanas para la mayoría de los métodos.
- Se reanuda la ovulación - Puede ocurrir inmediatamente o tomar varios ciclos
- ciclos irregulares - Común durante los primeros meses.
- Los efectos secundarios disminuyen - Los efectos secundarios de los anticonceptivos suelen desaparecer
Cambios a largo plazo (meses 3 a 12)
- El ciclo se regulariza - Vuelve tu patrón de ciclo natural.
- La fertilidad se estabiliza - Ovulación y fertilidad constantes.
- Los síntomas naturales regresan - El síndrome premenstrual, los calambres, etc. pueden regresar
- Se restablece el estado anterior a la píldora - Tu cuerpo vuelve a su estado inicial natural.
Señales de que su sistema se está limpiando
Signos normales
- Retorno de períodos naturales
- Síntomas de ovulación (cambios en el moco cervical)
- Retorno de los ciclos naturales del estado de ánimo.
- Cambios en la libido
- El regreso de los patrones naturales de la piel.
Cuándo consultar a un médico
- Sin período después de 3 meses
- Síntomas graves o preocupantes.
- Preocupaciones por el embarazo
- Patrones de sangrado inusuales
- Efectos secundarios persistentes
Pruebas de eliminación hormonal
Análisis de sangre
Los proveedores de atención médica pueden analizar los niveles hormonales para ver si las hormonas anticonceptivas se han eliminado de su sistema:
- Niveles de estrógeno - Para comprobar si el estrógeno sintético se ha eliminado.
- niveles de progestina - Para medir la progestina sintética
- LH y FSH - Para evaluar la producción de hormonas naturales.
Indicadores en casa
Puede controlar su propio ciclo para realizar un seguimiento del retorno de la fertilidad natural:
- Cambios en el moco cervical - La consistencia de la clara de huevo indica ovulación.
- temperatura corporal basal - El aumento de temperatura indica ovulación.
- Kits de predicción de la ovulación - Detectar el aumento de LH antes de la ovulación
- Seguimiento del período - Los ciclos regulares indican equilibrio hormonal.
Planificación del embarazo
Cuando puedes empezar a intentarlo
- Pastillas, parches, anillos: Puede empezar a intentarlo inmediatamente
- IUDs, implantes: Puede comenzar a intentarlo inmediatamente después de la eliminación.
- Depo-Provera: Es posible que desee esperar entre 6 y 12 meses.
- Todos los métodos: Considere los cuidados previos a la concepción y el ácido fólico.
Optimizando sus posibilidades
Salud previa a la concepción
Tome ácido fólico, mantenga un peso saludable, evite el alcohol y el tabaco y controle las enfermedades crónicas.
Seguimiento del ciclo
Realice un seguimiento de sus ciclos para identificar su ventana fértil y sus patrones de ovulación.
paciencia
Puede llevar entre 6 y 12 meses concebir incluso después de suspender el control de la natalidad.
Consulta Médica
Consulte a su proveedor de atención médica si no ha concebido en un año.
Mitos comunes versus hechos
Mitos
- Los anticonceptivos permanecen en su sistema durante años
- Necesitas "desintoxicarte" después de dejar de fumar
- La fertilidad nunca regresa por completo
- Todos los métodos tienen el mismo tiempo de liquidación.
Hechos
- La mayoría de las hormonas se eliminan en cuestión de días o semanas.
- No se necesita una desintoxicación especial
- La fertilidad generalmente regresa por completo
- Diferentes métodos tienen diferentes cronogramas
Cuándo buscar consejo médico
Comuníquese con su proveedor de atención médica si experimenta:
- Sin período después de 3 meses de suspender el control de la natalidad
- Efectos secundarios graves o persistentes
- Sobre los síntomas que no desaparecen
- Dificultad para concebir después de 6 a 12 meses de intentarlo.
- Preguntas sobre su situación específica
Realice un seguimiento de su recorrido posterior al control de la natalidad
Ya sea que hayas dejado de usar anticonceptivos o estés planeando hacerlo, el seguimiento de tu ciclo te ayudará a comprender los patrones naturales y la fertilidad de tu cuerpo. Utilice bloom para controlar su regreso a los ciclos naturales.