Esquecer a pílula acontece com todo mundo. O importante é saber o que fazer em seguida.
Menos de 12 horas de atraso
Tome a pílula esquecida assim que lembrar e continue normalmente. Sua proteção não foi comprometida.
Mais de 12 horas de atraso
- Tome a pílula esquecida assim que possível (mesmo que sejam 2 no mesmo dia)
- Continue o resto da cartela normalmente
- Use camisinha nos próximos 7 dias
- Se o esquecimento foi na 1ª semana e você teve relação sem proteção, considere contraceptivo de emergência
Casos especiais
Esquecimento na semana placebo
Sem risco. Comece a próxima cartela na data prevista.
Várias pílulas esquecidas
Use camisinha e consulte seu médico ou farmacêutico. O risco de gravidez aumenta.
Vômito até 2h após tomar
É como um esquecimento. Tome outra pílula.
Como evitar esquecimentos
- Coloque um alarme diário no celular
- Associe a pílula a um hábito (escovar os dentes, café da manhã)
- Use o app Bloom para receber lembretes
Se os esquecimentos são frequentes, converse com seu médico sobre alternativas que não dependam de tomada diária: implante, DIU, adesivo ou anel.